1. 篮球的起源

1891 年 12 月初，位于美国马萨诸塞州斯普林菲尔德的基督教青年会国际培训学校（后来的斯普林菲尔德学院）由体育系的教师创立。由 Smith 博士发明。

—Nai Smith 来自当地喜欢用球扔桃篮的孩子们（该地区盛产桃子。每家每户都有一个桃篮）并创造了一场篮球比赛。

- 在最初的篮球比赛中，对球场的人数、球场的大小和比赛的时间没有严格的限制。只需要双方的参与者人数必须相等。比赛一开始，双方球员都站在攻防两端的线外，裁判吹响哨子，将球扔到场中，双方跑到场上抢球，开始比赛。持球者可以带球跑到篮筐投篮，第一个达到预定分数的人获胜。

2. 世界篮球运动的发展史

初创试用期：19 世纪 90 年代 - 20 世纪 20 年代

完美沟通时期：20 世纪 30-40 年代

普及发展时期：20世纪50-70年代

综合提升期：20 世纪 70-80 年代

创新攀登期：20 世纪 90 年代 - 21 世纪

（i） 启动期

- 初创阶段没有明确的游戏规则，对人数和场地设备也没有限制。奈史密斯将两个桃篮钉在体育馆看台的栏杆上，并将桃篮沿地面 3.04 米高的地面扔，以足球为游戏工具。投球到篮筐获得 1 分，获胜者由分数决定。每次击球后，爬上梯子将球取出并重新开始比赛。后来，竹篮逐渐改为带活底的铁篮，再改为铁圈下的网（26 年后）。

- 1892 年，奈史密斯制定了 5 项原则和 13 条游戏规则，其中主要规定：游戏中只允许用手接触球;接到球后，可以单手运球，不允许只拿球或带球跑动;在双方攻守多抗的过程中，不允许粗暴的动作和身体碰撞;它大大提高了篮球比赛的乐趣。游戏时间设置为前半小时每人 15 分钟;场地的大小也受到监管。比赛中的球员人数逐渐减少到每队 10、9、7 人，1893 年定为每队 5 人，形成篮板、篮筐和篮网。

——篮球诞生后，传播得非常快。它于 1892 年被引入加拿大和墨西哥，1893 年被引入法国，1895 年被引入中国（亚洲第一个国家），基督教青年会的男子篮球队在 1901 年的第三届奥运会上表演。从那时起，篮球运动逐渐传播到世界各地。

（2） 完善沟通周期

——由于规则的不断修订，推动了篮球攻防战术的改变和应用，攻防速度得到提升。攻防技术动作数量增加，基本战术配合成为原型，集体攻防对抗的竞技形式展现出自己独特的价值和体系，场上、圆圈篮筐、篮板的形态和规格都有相对统一的要求。

- 到 1948 年，规则已经修改了几次，与现行规则相关的重要变化是：得分后的中圈跳投改为失败的球队从后场端线掷界外球以继续比赛;进攻方必须在 10 秒内将球推进到前场;球进入场地后不能送回后场;进攻球员不得在“禁区”内停留 3 秒;当一名球员被犯规时，他将罚球 1 次，罚球不中 2 次，以此类推。

——这项运动传遍世界五大洲后，逐渐受到世界各地年轻人的欢迎，1932年在日内瓦成立了国际业余篮球联合会。

（3） 普遍发展时期

——篮球运动已风靡全球近 100 个国家和地区。不仅年轻人，还欢迎男性、女性和儿童参加此次活动。各大洲国家组织频繁的比赛，男子和女子世界篮球锦标赛相继推出，篮球成为家喻户晓的名字。

——篮球技术和战术的创新发展，比赛场地设施和处罚规则的进一步完善，进一步推动了体育技术和战术的快速发展，形成了科学的攻防体系，特别是高个子运动员的逐渐出现，使篮球呈现出不同比赛风格的竞争场景。

（4） 全面提升期

——世界篮球运动一般都会提高运动员的自然身高和控气身高以及攻防速度，篮球运动俗称“巨人”之争。以促进运动员个人身高与技术的有机统一，形成团队整体高空战术协作。地面与空间协同结合的战术协同和速度与高度的对抗日益激烈，高智力、高技能、高强度、对抗、高速、高比分的斗争成为新时代篮球发展的新趋势。国际强队也开始形成三足鼁格局

——随着篮球比赛规则的多次修订，增加了罚球，建立了进攻三分球规则，调整了进攻时间，提高了攻防转换速度，重构了新的篮球技术和战术体系

*女子篮球于 1976 年被列入第 21 届奥运会，女子篮球在各个方面都朝着阳刚之气迈进。

（5） 创新和攀登时期

——随着国际奥委会和国际业余篮球联合会同意参加 20 世纪 90 年代的奥运会，特别是美国“梦之队”参加在西班牙举行的第 25 届奥运会，世界高水平球员的高超球技吸引了国际篮球界的关注， 而世界篮球则朝着科技、足智多谋、竞争、技巧、凶猛、变革的方向发展。

3. 中国篮球的发展

1895 年 9 月，李安博士（中文名李昂）准备在中国天津建立城市基督教青年会，12 月 8 日，他在天津举行的中国基督教青年会成立大会上表演了一场篮球比赛。这是现代篮球第一次出现在中国。

——天津是中国篮球运动的发源地。1896年，天津基督教青年会举办了中国第一场篮球比赛演出，从此逐渐从天津传播推广到全国。100 多年来，篮球逐渐成为大众的热门运动。

4. 中国现代篮球的发展

（1） 1895 年至 1948 年是第一个时期，包括三个阶段

第一阶段是 1895 年至 1918 年的传播初期

第二阶段是 1919 年至 1936 年的缓慢晋升阶段

第三阶段是 1937 年至 1948 年的部分普及阶段

基于处于自我流动的状态。然而，由于篮球运动独特的乐趣和健身性，它仍然受到年轻学生的自发喜爱。

篮球在 1910 年旧中国举行的第一届全国运动会上被列为男子表演项目，1914 年第二届全国运动会被列为男子正式比赛，1924 年第三届全国运动会被列为女子正式比赛。

（2） 1949 年至 1995 年是第二个时期，由三个阶段组成

第一阶段是 1949 年至 1965 年的普及和发展阶段

第二阶段是 1966 年至 1978 年的流浪和迷茫时期

第三阶段是 1979 年至 1995 年的恢复和改善阶段

1949年，中华人民共和国成立前夕，篮球被列入比赛范围，中华人民共和国成立后，来自北京和天津的大学生代表队参加了在匈牙利举行的第十届世界大学生运动会篮球比赛，获得第十名。从此，中国篮球进入了前所未有的普及、发展和提升时期。经过几十年的实践，逐渐形成了一部集篮球比赛、社会群众篮球活动、学校篮球教学、篮球科学研究和篮球基础理论于一体的中国篮球发展史。

当时的比赛规则很简单，在球场中央画一个直径约 1 米的中心圆圈，中锋跳球时必须将一只手放在腰后，不允许一只脚踏出圆圈。技术也很简单，在中圈跳球后，谁接到球，谁就会自己运球，射门越过防守队员。那时候，他只会直线运球，传球的方式是一两只手放在胸前传球。跑动投篮是用单手低手上篮投篮，站立投篮是用双手和腹部在腹部前方投篮。

1925 年前后，攻防两队的五名球员分工明确，中锋对中锋，后卫对前锋，有人盯人，每个人都盯着自己的对手。但前锋的职责只是进攻和射击，不管撤退如何;防守者的工作是防守和拦截球，无论是否投篮。前锋和后卫很少跑遍整个球场，只有中锋必须同时兼顾进攻和防守。后来逐渐改为2名后卫1次助攻（现役后卫），1人留在后场（固定后卫），2名前锋也变成了1人留在前场管理偷袭和快速进攻，1人退到后场帮助防守，技术动作也得到了发展， 跑动投篮出现了单打高手投篮，出现了双手胸前站立投篮，出现了单手击地传球，运球出现了双手交替运球躲避防守和越过防守推进技术，规则增加了罚球区和罚球线， 一名球员犯规 4 次将被取消比赛资格，队长指定的任何一名球员将取消处罚。比赛时间下半场分为 20 分钟，中间休息 10 分钟，每次投篮或罚球后，将球跳到中圈重新开始，1926 年后中国的篮球水平有了很大的提高。

（3）从1996年到现在，是第三个时期：即随着国家政治经济体制的改革，中国篮球进入了总结经验、深化改革、解放思想、更新观念、创新攀登的新阶段。

1997年，国家体育管理中心成立，在管理体制改革中迈出了重要一步。也就是说，传统的甲级联赛被正式命名为 CBA 职业联赛。通过迄今 9 年的改革实践，中国篮球行业发生了深刻的变化，带来了新的生机和活力，初步呈现出广阔的发展前景。

1996年，与全国甲级球队联赛同时举办男子“职业”篮球联赛，由8个省、市、部队、学校举办，包括吉林省乾卫体育协会、北京体育赛区（现首都体育学院）、上海交通大学等，当时称为CNBA职业联赛

姚明、王志之和巴特尔已经登陆 NBA

5. 现代篮球的发展趋势

——进入21世纪后，篮球作为一种全球性的大众社会文化，将进一步得到世界的认可，并将不断普及、完善、创新、攀登和发展。

（一）群众性篮球活动将进一步普及到世界范围内，成为名副其实的全球文化和国民健身、道德修养、娱乐赏善的工具、手段和艺术

（2）学校篮球活动的丰富健身形式将更加丰富多彩，将成为激活校园文化生活、增强师生体能、提高体能水平、陶冶情、锻炼意志、培养个性、培养群体意识的手段。

（3）职业篮球进一步拓展，比赛的商业氛围更加活跃。

（4）传统篮球的概念，篮球理论、技术、战术和体能水平将有新的发展和要求，训练方法将更加科学，多要素技术将与训练和比赛的实践相结合，篮球竞技能力的提升将更加个性化、集体化、技能化、足智多谋化、高科技化，这明显体现了竞争的当代氛围篮球

（5）世界篮球比赛的水平和实力将形成新的格局，虽然欧美国家在一段时间内仍将处于先进水平，但各国的实力将接近，排名将反复变化，亚洲、澳洲和非洲的一些国家将影响向前， 而篮球的整体发展将继续朝着“智”、“高”、“强”、“快”、“准”、“韧”、“全”、“巧”和“变”的方向发展，以及技术和战术的运用。比赛规则将不断修正，促进攻防平衡发展，身高与速度的相互依存与限制，技术和战术的进一步创新发展，时空的竞争将使运动员的身体对抗更加激烈，教练员的智慧和综合能力需要越来越提高。

- 在过去的 17 届男子篮球和 9 届女子篮球奥运会比赛中，男子篮球：美国 13 次冠军，苏联 2 次冠军，南斯拉夫和阿根廷各 1 次冠军;女子篮球：美国 6 个冠军，苏联 2 个冠军，独联体 1 个冠军;中国在奥运会上的最好成绩是男子运动会第八名（26 年亚特兰大、28 年雅典、29 年北京）和女子运动会第二名（25 年巴塞罗那

）。

- 在过去的 15 届男子和女子篮球世锦赛中，男子篮球：南斯拉夫赢了 5 次，美国和苏联赢了 3 次;女子篮球：美国 8 个冠军，苏联 5 个冠军，巴西和澳大利亚各 1 个。中国男篮在世锦赛上的最好成绩是第八名（第 12 届加拿大世锦赛）和女子第二名（第 12 届世锦赛在澳大利亚）。

6. 职业篮球概论

——NBA的出现和发展，是篮球运动在前50年的积累和沉淀。自 1891 年以来，詹姆斯一直打篮球。1898 年，史密斯博士发明后，美国新泽西州特伦顿的一个团队以 25 美元的价格租用了当地的一个礼堂，用于比赛并向观众出售门票。在赛后分红中，库珀船长组织了比赛，首先收到了 1 美元。这款“付费篮球比赛”被大英百科全书认定为第一场“职业篮球比赛”，库珀成为第一位从篮球比赛中获得收入的“职业球员”

-- 在特伦顿比赛之后，“付费游戏”很快在美国开始。为了保护参与“付费游戏”的球员的利益，1898 年当地球队成立了第一个职业篮球组织，即“国家联盟”NBL。由于每支球队的经济实力和技术水平差异很大，再加上缺乏成熟的市场运作经验和规则，NBL 在三四个赛季后就名存实亡，竞争和运营水平非常低。当 NBL 成立时，美国出现了许多类似的职业篮球组织，但它们都是转瞬即逝的，弄巧成拙。上世纪 30 年代，NBL 在一些中小城市复兴，并举办了一些小联赛。但由于缺乏足够的资金来推动推广，篮球的影响力从未形成。

1949-1950 赛季，NBL 被吞并后，BAA 正式更名为美国国家篮球协会，即 NBA。它的 17 支球队分为 3 个赛区，美国职业篮球的新发展开始了。凭借他的果断和远见，普多罗夫成为了 NBA 总裁，这使 NBA 从艰难的创业时期走上了稳步发展的顺利道路。50 年代的 NBA 是“乔治。麦肯“时代。乔治。麦肯，六届 NBA 总冠军、三届 NBA 最佳得分手和两届 NBA 篮板王。

- 60 年代的 NBA 属于里德。阿尔巴克和他的波士顿凯尔特人队，从 1959 年到 1966 年，他们创造了不可思议的“八连冠”，并在 1968 年和 1969 年，他们两次夺冠，在“绿色王朝”NBA 的历史上写下了光辉的一页。此时，1964 年，NBA 将限制区的宽度扩大到 6 英尺，为篮球创造了新的生活空间。法案。拉塞尔是他那个时代最耀眼的明星，他是 NBA 中拥有最多总冠军戒指的人，有 11 枚。

1964 年，多亏了另一位超级巨星张伯伦，NBA 将 3 秒区的宽度从 6 英尺扩大到 12 英尺，因为篮球场很小，球员又高又魁梧。中锋们纷纷涌向篮筐，使禁区更加拥挤。3秒区的突然开启，让NBA真正完成了向低空和高空整体发展的过渡。枯萎。张伯伦在 1967 年和 1969 年两次获得 NBA 总冠军，7 次成为 NBA 得分王，11 次获得篮板王，并在 1963 年 3 月 2 日创造了 100 分的 NBA 纪录，使他成为篮球历史上第一位全能球星。

- 70 年代的 NBA 于 1973 年登上电视，改变了 60 年代一支球队统治总冠军的局面。百家思门开始比拼，8支队伍接连登上王位。（奥斯卡罗，三重之王。伯特森，Key Jerry 先生。韦斯特，比尔。沃尔顿，摩西。Malone 和其他明星）。

- 80 年代，NBA 进入了黄金十年。洛杉矶湖人队与“魔术师”约翰逊和洛杉矶湖人队与“大鸟”拉里。伯德的波士顿凯尔特人队正在与它抗争十年。后来，他与“飞人”乔丹一起加入了芝加哥公牛队，“大猩猩”尤因加入了纽约尼克斯队，NBA 走向了权力平衡。同时，感谢第四任总统大卫。斯特恩登基后，NBA 走上了商业化和国际化的道路。

篮球的特点：

1. 特点：

（1） 活动形式的特殊性主要表现在球员在空中投篮的动作上。

（2） 在一场篮球比赛中，队员的技术动作与一系列的个人动作相结合，展示了篮球技能的多样性。

（3）在篮球比赛中，球员的技术应用应根据比赛情况而改变，技术应用表现出可变性。

（4）篮球比赛是在身体对抗、智力对抗、技术对抗和攻防对抗的过程中进行的，因此表现出强对抗的特点。

（5）篮球比赛按照比赛的特殊规则进行，说明规则具有很强的特殊性。

篮球的价值：

2. 价值

（1） 对生物体的影响和影响

一个。健身的作用 B. 启蒙智力 C.教育人的作用

（2） 社会的作用

A. 娱乐 B. 社会交往 C. 精神文明建设

（3） 经济价值

A 是体育市场的一部分，也是体育产业的一部分

由 Fada Sports 编译，仅供参考。